让每一朵花绚丽绽放

——济源市实验中学心理健康教育工作纪实

文章来源  教科室   作者  赵功如

一沙一世界，一叶一菩提。静下心来，俯下身去，细细聆听，稚嫩的声音此起彼伏，远航的风帆时扬时落，青春的海呵，纠结着水草般的烦与忧。

                                       ——题记

    为全面贯彻“让学生先成人后成才，为适应社会而学，为学生终身发展奠定基础”的办学理念，让学生的身心健康发展，使学校的心理健康教育走向制度化、规范化和科学化，济源市实验中学通过集体辅导、个别辅导、学科渗透和家庭心理辅导等心理健康教育的多种形式帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。

    一、抓基础，软硬兼施

    1、设置机构

   成立以校长卫强为组长、以副校长贾卿为副组长，以政教处、团委、各年级主任为成员的心理健康教育领导小组，负责心理健康教育活动的统筹安排和组织协调，成立以李中礼为主任，年级主任、全体班主任及政治老师都参与的心理健康教育辅导中心，负责全面落实心理健康教育的组织、咨询、科研工作。辅导中心每期都要制定工作计划，并负责对全体班主任、任课教师的培训，每学期各不少于两次。

2、完善制度

    建立和完善《实验中学心理辅导中心职责》、《实验中学心理辅导中心管理规定》、《心理咨询制度》、《来访接待制度》、《咨询员工作职责》等规章制度，使我校的心理健康教育逐步规范化、科学化。

3、建立心理咨询室

在教学用房极为紧张，教育经费极其紧缺的情况下，我校建立了师生心理放松室（宣泄室）一间。配置沙袋、拳击手套、充气塑料锤子等。墙上贴着一个横幅，上面写着“走出这个屋，外面阳光灿烂”等。心理测量、档案室一间。配置多媒体电脑一台（带音响）、打印机一台、电脑桌一张、咨询电话一部、简易茶几及沙发（3个）一套、档案柜一个。心理咨询室3间。配置了造型别致、色彩温馨的沙发各一套（每套可以坐3--5人），配置一些饰品、绿色植物等，这三间咨询室，分属三个年级，由年级主任负责，在团体课堂上发现有个体心理异常行为后，心理教师结合班主任主动和学生在心理咨询室进行沟通交流，帮助学生解决困惑，心理教师做好记录，对学生进行跟踪观察。对压力过大、人际交往困难等不良情绪不会合理发泄的同学，班主任结合心理教师帮助学生在心理放松室进行合理发泄，排解不良情绪，以进行正常的学习和生活。

4、加强培训

在心理健康教育中，建设与提升教师队伍素质是关键。教师不但要在教学中以渊博的学识、精湛的教学艺术启迪学生的智慧，而且还要成为维护学生心理健康的“医师”。他们采取了以下方式：一是请进来。请有关教育心理学专家来校作讲座，以提高教师的心理健康教育水平。二是走出去。没有学习、没有借鉴，就不可能有很大的提高，坐井观天，裹足不前，只能导致落后，只有不断地拓展自己的视野，适时地充电，才能提高自我。因而，他们不放过任何一个有利的机会，创设条件组织有关人员到山东黛西中学和潍坊五中等参观学习，每次学习后都有新的体会和感悟，有效地提高了教师教育实践能力。（3）传帮带。对班主任一周心理健康教育工作中存在的问题，包班领导作针对性的个别指导，参与班级辅导工作、帮助解决具体问题，充分发挥每个教师的主动性、积极性和创造性，创设身心健康的和谐氛围。

二、拓渠道，多管齐下

1、开设心理辅导课。

我校是省心理健康教育实验学校，他们按照实验学校的有关要求，在初一年级初二年级开设了“心理健康教育课”，每周一课时，配备了心理辅导兼职教师，心理老师每人一套史彩娥编写的书籍进行学习、研究，并观摩心理健康优质课录相。课堂上采用讲授、自学、看录象、小组讨论、大组交流、心理小品、游戏等多种形式，对学生进行集体心理辅导，使同学们在轻松愉快的活动氛围中，心理得到疏导调适，为学生的健康成长做好预防，引导的奠基工作。

2、课堂渗透。

    在学科教学中渗透心理健康教育，是我校实现心理健康教育目标的主渠道。他们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，促进学生身心健康和谐发展。

3、设立“悄悄话信箱”。

为了扩大心理辅导的时空，解决部分学生不愿意进心理辅导室的心理，我校在团委门前专门设立了“悄悄话信箱”，面向全体师生和家长，鼓励学生把自己的苦恼、学习的烦躁、成长的困惑等写出来投入信箱，每学期都会收到大量信件，团委里兼职心理辅导老师利用个别谈话、电话、写信、网络多种方式帮助学生排忧解惑。

4、利用“班主任心语”巧育人

北京四中语文教师李家声说：世界上最危险的职业有两个：一个是教师，一个是医生。从某种意义上说，教师比医生危险。庸医害的是一个人，而庸师害的则是一群人，毁的是孩子的精神和心灵。

    他们从自身的工作中认识到，只关心孩子的学习，那是庸师，而关心孩子心灵的成长才是合格的教师。以心育心，以德育德。优秀的教师不仅用言语来教育学生，更要用心语来教育学生。言语作用于耳，心语作用于心，作用于的心的教育才能起到育人的效果。

   “相信自己一定能行，克服重重困难，才能一步步走向成功。”“山要一步一步地登，楼要一层一层地上，知识要一点一点地积累。”张洁是八（11）班的班主任，每天早读前，她都会把给学生说的话写在黑板上。这种做法从她一担任班主任就开始了，学生们亲切地将这些话称为“班主任心语”。

    张洁认为，初中生尚处于青春生长发育期，心理敏感而脆弱。如果在教育过程中处理问题方式不当，将会给孩子造成不良后果。“班主任心语”涉及对学生的思想教育、学生的行为习惯和学习等多个方面，可以说自己每天都在通过“班主任心语”和学生进行沟通交流。通过多年的实践，张洁发现它已经成为他们班主任进行班级管理的好帮手。现在，“班主任心语”已经成为我校所有班主任与学生进行交流的独特方式。

“轻轻地走进教室，用心地开始读书，把自己的学习热情融入到琅琅的读书声中。”“崇高的理想在拼搏中实现，美好的人生在竞争中度过”……如今，走过济源市实验中学每个教室门前，这样温馨而又励志的“班主任心语”的牌子就会映入眼帘。通过“班主任心语”的师生“对话”，学生感受到了老师总是用宽容的心态对待他们的每一次过失，用期待的目光去等待他们的每一点进步，用欣赏的眼光去关注他们的每一个闪光点，用喜悦的心情去赞许他们的每一个成功。

“班主任心语”不是名人名言，而是针对班级的实际情况，或是学生思想上的一个小小的苗头，老师有感而发的心里话。“班主任心语”内容广泛，涵盖学生学习生活的方方面面。师生之间通过这种方式进行交流，融洽了关系，加深了情感。通过“班主任心语”，我校解决了处于青春期的初中生心理敏感脆弱、不易沟通交流的问题。目前，温馨而励志的“班主任心语”已成为我校育人文化的重要方式，我校还搜集整理了 “班主任心语”的精华内容，并结集出版了《济源市实验中学班主任心语集》。

5、“生生师师”，全员育人

    2008年3月，我校推出了“生生都是科代表，师师都是班主任”育人管理体制创新举措。这是我校“自主教育”特色内涵的拓展和全方位立体化管理思想的延伸，更是我校“全员育人、全程育人、全方位育人”的工作思路的体现。

他们把每个班的学生分成每六人一个小组，全班共8—9个小组，每个组员分别担任某一门学科的科代表，负责督促小组成员对该学科的学习、组织合作探究活动、进行学困生帮扶等，真正使每个学生都成为管理者。与每一个科代表相对应，每个任课教师都担任学科班主任。他们在完成学科教学任务的同时，根据科代表的发展特点和成长需求，进行思想引导、学习辅导、生活指导和心理疏导，使学生能快乐健康的成长。他们为每位学生建立成长记录档案——《心灵握手》，学科班主任经常找学生谈心，并做好心理辅导记录，及时发现学生心中存在的问题，进行疏导，这样有利全体教师走进学生、关爱学生、服务学生，从而促进全校长师生的共同发展。科代表把自己成长的轨迹记录在“我成长、我快乐”记录本上。上学期，他们加大了对学科班主任的评价，记入评价的数据主要有：师生考后交流表收交率、家访率、谈话满意率、“我成长我快乐”批阅满意率、综合满意率等。     经过两年多的运作，我校“全员育人育全人”的科学机制得到落实，人人成了学校的管理者，校园内乱扔、乱吐现象几乎没有了，学生变得讲文明懂礼貌了。他们以九年级为试点，重新修订了更为切实完善的绩效考核方案，增加了教师的管理得分，对教师触动很大，特别是不是首席班主任的学科班主任，主动家访的多了，课余饭后经常与学生交流谈心，首席班主任的工作得以分解，工作强度大大降低，育人的效果显著提升。并且，教师通过家访，师生关系更融洽，家校关系更和谐。

6、开展丰富多彩的活动

（1）组织“心理健康教育活动周”。每月一次，确定每次活动的主题，在校园内开展心理健康教育知识宣传、心理咨询、心理测量、团体辅导等活动。

（2）举办心理健康教育讲座。根据各年级学生的不同心理特点和心理问题，有针对性地开展讲座。

（3）开展心理咨询服务。咨询室每天定时对学生开放，开通心理咨询热线，在教学区设置心理咨询信箱，给学生心理问题的解决提供有效的服务。

（4）设心理委员。各班设心理委员一名，负责协助心理健康教师和班主任开展心理健康教育活动，由团支书兼任。

（5）开通“青春飞扬广播站”。每天中午、下午的课间操时间分别有一次5—10分钟的广播，内容有新闻播报、青春故事、生活常识、交友知识等以开阔学生视野，帮助学生成长。

（6）每周出好一期校园心理板报。在我校大门的左侧，专门设置了一个板面，每周更换一次，由校长助理负责，搜集一些励志故事、亲情教育、传统美德等，也可以是发生在校园里的真实瞬间，板报图文并茂，每周一早上准时在朝阳的沐浴下迎接学生的到来，每周五下午换成“祝你周末愉快”“欢迎平安归来”等温馨提示。

（7）组织校园心理剧表演。我校每学期组织一次大型汇演，先由各班推荐，年级决赛，最后胜出的节目才能在全校公演。节目通过大家喜闻乐见的形式，如音乐剧、话剧、小品、哑剧、歌舞等，演绎校园生活、家庭中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，提高学生心理自助互助能力，使学生学会心理调节，减缓心理压力，解决心理问题。可以说，心理剧是全校师生最喜欢的一道精神大餐。

（8）首创反思课。他们对教师提出“反思三年成名师”的同时，也对全体学生提出“反思三年成就一生”的口号，为加强学生的行为习惯养成教育，把每天下午第三节后的15分钟时间定为“反思课”，学生或分组讨论，或自由发言，轮流当“主角”，简单总结一天的收获，班主任三言两语进行点评，每位学生都对自己一天的得失一清二楚、明明白白。

开设“反思课”后，全校各个班级都完善了学生综合素质测评制，由各班制定具体可行的量化考核标准，值周班长具体负责操作，根据每位学生每天的各种表现，进行量化积分，每天一小结，每周一汇总，每月一评比，结果装裱上墙。我校每月的文明班级、学期末的优秀学生评比等都从综合素质测评中产生，并且把它作为学生每学期综合素质测评等级的重要依据。班主任一致认为，自从班级实行学生综合素质测评制后，对照考核标准该加多少分，该扣多少分，学生心里都清清楚楚、心服口服，班干部的工作好开展多了。

经过实践，我校“反思课”的还带动了学生好习惯养成和良好的班风。在“反思课”影响下，许多班级都形成了良好的班风，如九年级14班的“两优”（优质卫生环境、优良学习秩序），八年级1班的“三齐”（桌凳摆放齐、读书声音齐、集会队伍齐），七年级4班的“四不”（上课不分心、下课不打闹、不说脏话粗话、不乱扔果皮纸屑）等班风逐渐成为亮点。“反思课”已成为学生一天课堂学习、课外活动、作业情况、组织纪律、尊敬师长、团结同学等全防卫反馈的一个载体。经过近年来的实践运作，各年级分别形成了不同的模式，并且成为每天雷打不动的固定课堂坚持下来。在市教体局历次检查中，对我校“反思课”模式倍感兴趣，《教育时报》、《济源日报》、《济源广电报》、中华愚公网等多家媒体都对我校的“反思课”进行了报道。

7、开展科研，探索心理健康教育新途径。

心理健康教育是和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。我校申报了《学校心理健康教育在课堂教学中的渗透研究》，成为《中国学校心理健康教育行动研究》的子课题，通过研究，教师转变了观念，变应试教育为素质教育，在教学中多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，建立良好的师生关系。心理咨询室积极开展中学生心理健康教育的课题研究，在语文组开展了古诗文朗读活动，进行了学生的审美意识培养的探讨；体育组在体育教学中坚持以人为本的教学思想，不仅培养学生健康的体魄，而且维护他们的心理健康和提高他们的心理素质，开展了培养学生心理素质的探讨；数学组在数学教学中引入情景因素，激活学生创造能力，进行了数学教学与学生思维能力的培养探索；英语组在英语教学中注重学生发展和表达，通过开展游戏和对话以及情景对话等活动，进行了学生合作精神的培养探究。

8、加强家庭与学校的联系，共同做好学生的心理辅导工作。      

   家庭环境是影响学生心理形成的重要因素。他们在加强学校心理健康教育的同时，还注意家庭教育的改善。为此，他们成立了家长学校，由校长和德高望重的家长任正副校长，每学期举行两次家长我校培训，学科班主任每月一次家访，对家长进行心理健康教育知识的辅导，帮助家长掌握如何与子女沟通交流、如何消除代沟、如何以学生进行青春期健康辅导、如何辅导学生的学习等知识。同时倾听家长的意见和要求，给学生创造宽松的家庭教育环境，促进学生自我意识的发展。学校家长委员会定期召开会议研究如何对家长开展心理讲座事宜，增强了我校教育与家庭教育的一致性和协调性，使家庭教育与我校教育形成合力。

三、看今朝，硕果累累

多年来，我校始终坚持“智育以德育为先，德育以心育为本”的育人理念，把心理健康教育纳入我校的育人目标，领导重视，引导得力，机制高效，制约得法，把心理健康教育有效地贯穿渗透到了工作的每一个细节上，如与学校管理相结合，与课堂教学相结合、与学生实际需求相结合。通过努力已经形成了较为系统的心理健康教育体系，探索出了一套行之有效的心理健康教育的做法。为了系统总结学校独特的作法，我校在去年申报了国家级子课题《学校心理健康教育在课堂教学中的渗透研究》，目前已完成第一、二阶段研究，现正在总结阶段。在这个过程中广大班主任已经形成了主动发现并及时矫正学生异常心理状态、维护学生心理健康的自觉意识，任课教师通过“生生师师”活动也基本掌握了正确的心理教育技巧，能根据学生年龄及年级特点，以人格教育为支点，以情感教育为突破口，以系统的知识掌握为目的，提高了心理健康教育的针对性和实效性。并形成了经验性文章一百多篇，其中李培兴的《做好青春期心理健康教育》在教育部主编的国家级教育期刊《基础教育参考》2011年第9期发表，周吉纯的《解决初中生常见心理问题的方法》一文在《中学生学习报》上发表；赵功如的《为学生创造乐学的空间》、常艳红的《心灵握手，握出师生情深》等论文获得了2011年全国优质教育成果一等奖，张东利老师的《走近学生心里，呵护学生心灵》获得了2010年度全国中小学思想道德建设优秀成果二等奖；李金玲老师被评为2010年度心理健康教育工作先进实验教师。

经过几年的摸索、努力，我校心理健康教育已步入正轨，成效明显，形成了积极主动、自信争先、和谐相处、健康出色的学风学貌！但过去已成为历史，未来还需继续创造。相信在上级部门和社会的推动下，我校的心理健康教育工作一定会得到进一步加强，从而确保让每一朵花都绚丽绽放，让每一位学生的人生都幸福。

                                                                                                                                                             责任编辑 木子